Un fuerte aplauso para Aníbal de 5º. Mucho ánimo.
viernes, 22 de mayo de 2020
Educación Física. Juego: Que bote en tu campo
Buenos días, hoy y para el fin de semana os propongo un juego que se puede hacer en casa, aunque se si consigue hacer en el exterior será más divertido porque tendremos más posibilidades de movimientos y tiros.
Que bote en tu campo: podemos utilizar pelota pequeña de goma, de tenis, que bote bastante o una pelota grande de goma, fútbol, hasta baloncesto(esta última sólo para mayores, cuidado golpes en dedos y cara). No situamos en un campo de minitenis ya conocido, La red podrá ser una línea con toallas, botellas o hacemos una red ancha. Si es en el exterior buscaremos una baldosas, borde de acera, banco...
El jugador 1 realiza un lanzamiento pero obligatorio la pelota debe botar primero en su campo e ir dirigida hacia el campo del otro jugador. El otro jugador la deberá de coger y repetir la operación.
Si el jugador que recibe considera que el segundo bote de la pelota no va a su campo la puede dejar pasar, será error del jugador lanzador, por lo tanto perderá el punto.
1º1 contra 1:Practicamos colaborando, con lanzamientos sencillos, centrados, durar sin error lo máximo posible.
2º 1 contra 1 competición: cuando hemos desarrollado bastante éxito en los lanzamientos y recepciones realizados, jugamos a modo de partido estableciendo un marcador.
Resumen:
Lanzar la pelota para que el primer bote sea en campo propio y el segundo esté dirigido hacia campo contrario. Si el segundo bote el jugador receptor considera que no va a su campo la puede dejar pasar.
Pelota pequeñas: lanzamiento con una mano, recepción con una o con dos manos.
Pelota grande: lanzamiento dos manos, recepción dos manos.
Esta es la propuesta para hoy y fin de semana. Mucho ánimo y a estar activos que nuestro cuerpo y mente nos lo agradecerán. Buen fin de semana.
jueves, 21 de mayo de 2020
Educación Física: Globo- cambio nuevos vídeos de compañer@s de EF.
Buenos días, hoy propongo un juego con globos.
Globo- cambio:Nos situamos en un campo de minitenis pero con una red a lo ancho, como ya vimos en los juegos de la primera semana del blog.
Pero al mismo tiempo, cada campo estará dividido en dos mitades, L1 y L2 le llamo en el dibujo.
La longitud de la red variará en función del nivel y de la edad de los jugadores. A más ancha más complicado el juego.
Cada jugador tendrá un cono, cojín, rollo de calcetines, rollo de papel...en un mitad de su campo, en L1 o L2.
El sistema es el mismo que expliqué con el 1 contra 1 con el globo. Habrá que determinar cuantos golpes tiene cada jugador, 1, 2, 3... para dar un último golpe y que el globo vaya a campo contrario.
Pero ahora antes de poder dar al globo que viene del jugador contrario evitando que toque suelo será obligatorio cambiar el objeto que hayamos elegido de lado. Si estaba en L1 lo cambiamos a L2.
Secuencia:(en cada turno se permiten 3 golpes)
1º Jugador azul tiene globo, saca. Da un golpe, da dos, y al tercero golpea hacia el campo contrario.
2º Jugador rojo en cuanto el azul da el último golpe cambia objeto de lado para poder controlar globo con golpe y tirárselo al jugador azul, que deberá repetir la misma operación
Sólo se podrá cambiar objeto cuando jugador que tiene posesión del globo de su último golpe, nunca antes.
Jugaremos un partido con el sistema de puntos que determinéis.
Mucho ánimo que es un juego muy divertido y mu cansado.
Lucía y Paula nos enseñan unos juegos muy divertidos. Son unas campeonas. Un aplauso muy grande.
(Recuerdo que todos los vídeos los guardo en la pestaña de la parte superior del blog de color amarillo llamada Vuestro vídeos de EF. Pincháis en la pestaña y están todos los que me habéis enviado).
Reto aceptado de Noelia 5 años, eres una campeona.
Más vídeos de ejercicios de Giavanni de 2º. Aplausos...
miércoles, 20 de mayo de 2020
Actividades, retos y juego para hoy
Buenos días nos levantamos con un reto que nos propone Alan de 1º, muy difícil...¿Seréis capaces de hacerlo? Un aplauso para Alan.
Marco de 1º nos muestra lo gran jugador de baloncesto que es. Bravo, gran trabajo.
Andrés aceptando un reto de un compañero. Bravo
Vídeos de Giovanni. Es un campeón. Un gran Plauso.
El juego para hoy está muy relacionado con las actividades que hemos trabajado el lunes y el martes.
Disparamos: En un campo establecido como el que hicimos para minitenis u otros juegos, compuesto por un rectángulo con una líne en medio creando asi dos campos.
Cada jugador se sitúa en su campo, no podrá cruzar al otro. El que comienza el juego tendrá un rollo de calcetines o pelota de gomaespuma. Consiste en ganar punto golpeando el cuerpo del contrario. Pero no de cualquier manera. Usando los golpeos trabajados días anteriores:
1ºJugador con rollo de calcetines: es obligatorio que haga un autopase lanzado el rollo, luego golpea con mano para otro autopase y el segundo golpe con mano va dirigido hacia el cuerpo del jugador contrario.Esta secuencia es obligatoria, Son dos golpes, el primero autopase el segundo hacia jugador contrario. Si no lo consigue realizar correctamente el turno pasa al otro jugador.
2ºEl jugador que en ese turno le toca defender puede moverse por su campo para esquivar el golpeo que viene del otro campo. También puede intentar cogerla al vuelo y si lo consigue suma 2 puntos. O por último puede hacer "escudo" usando las palmas de sus manos para golpear el rollo que viene del jugador contrario. Si lo consigue no acumula punto, evita que el otro sume.
Y así se irán alternando los turnos y vamos contabilizando los puntos obtenidos.
3ºPodemos hacer más difícil el enfrentamiento complicando la secuencia de lanzamiento. En vez de un golpe obligatorio para dar después el definitivo, establecemos dos golpes, tres, golpes...
Secuencia: lanzamiento cuchara autopase+golpe 1 autopase+golpe 2 autopase + golpe hacia jugador contrario.
Recordatorio: ejecutar golpe de cuchara, golpe de remate, en función de la altura del rollo de calcetines.
Es muy divertido, muy intenso, muy entretenido, vamos a practicarlo. Mucho ánimo.
martes, 19 de mayo de 2020
EF: Más Vídeos, Retos y juego para hoy
Buenos días, como ayer os comunicaros vuestros tutores, sino me indicáis lo contrario los vídeos y fotos los publico en el blog para que los alumnos compartan sus actividades, estén en contacto y se motiven. Si alguno no quiere que lo cuelgue por cualquier circunstancia no hay ningún problema, me lo comentáis en un email.
He mezclado vídeos de EF, y Retos Special Challenge, porque ya me estáis enviando muchas actividades.
Luego los guardo en la página que aparece en la parte superior amarilla en una pestaña llamada Vuestros vídeos de EF.
Agradecer enormemente a las familias por su colaboración, dar mi enhorabuena a los alumnos por el esfuerzo y trabajo que están haciendo.
Un gran aplauso para tod@s. Mucho ánimo.
Hoy os propongo el siguiente juego:
Todo lo que venga, lo devuelvo: la dinámica es igual que la actividad de ayer, golpear con la mano a modo de raqueta una pelota de goma o un rollo de calcetines. Ayer la técnica empleada consistía en un golpeo a cuchara. Hoy mezclaremos el golpeo a cuchara con golpeo de remate(remate de voleibol por encima de la cabeza).
Instrucción: si la pelota viene por debajo de pecho, la dejo bajar y golpeo cuchara, si viene por encima o de pecho o de cabeza golpeo remate voleibol. Consiste en levantar mano, dedo apuntando al techo, y realizo un movimiento de atrás hacia delante.
1º El jugador exterior lanza la pelota: 10 por cintura para golpear cuchara, y otros 10 por encima de cabeza para realizar golpe remate.
2º El jugador exterior va mezclando altura de lanzamiento, para que el golpeador decida cual es el golpe más eficaz que debe elegir.
3ºIdem anterior, pero el golpeo debe ir dirigido a una zona o espacio marcado previamente(derecha de posición inicial o izquierda).
4º Idem anterior,ahora el golpeo va dirigido a tocar el cuerpo del lanzador externo. Este después de pasársela debe moverse para evitar que el golpeo del otro jugador le de.
Espero que disfrutéis. Mucho ánimo.
lunes, 18 de mayo de 2020
Street Dance: Alumnas de 6º bailan con mucha marcha.
Alumnas de 6º, Celia, Shirin, Sofía y Sara son unas verdaderas bailarinas profesionales. Un gran aplauso para ellas y su baile espectacular. Muchas gracias.
Bravooooooo
Actividades de música.
Buenos días, Mercedes la profesora de música os cuelga un enlace para que podáis ver diferentes actividades para realizarlas.
Pondré una pestaña en la parte superior del blog, zona amarilla, para que cuando esta entrada vaya situándose al final del blog podáis pinchar en la página y ver los vídeos.
Educación Física: Vídeos y actividades para hoy
Buenos días, espero que hayáis pasado un buen fin de semana. Estoy muy contento de todos los vídeos, fotos, correos electrónicos que me estáis enviando, demostrando que sois muy activ@s y disfrutáis de vuestro tiempo a través de actividades de EF.
Enviaros a todo un fuerte aplauso y daros mis felicitaciones por el trabajo realizado.
Aquí están los vídeos y fotos de EF:
Para hoy os propongo la siguiente actividades:
Golpea a los que se mueva: utilizaremos bastantes rollos de calcetines, grandes y pequeños.
1º El jugador con mano no dominante hará un autopase(se tira el rollo hacia arriba) y con la mano "buena" golpea a cuchara el rollo de calcetines y luego intenta cogerlo con dos manos.
2º Idem anterior pero el golpeo estará dirigido hacia una pared, o hacia un punto que determinéis.
3º Idem anterior pero el rollo es lanzado por un jugador exterior a cuchara.
Indicaciones:
- Golpear altura de la cintura.
- Intentar no subir la mano, dejar que caiga el rollo para poder golpear a cuchara.
- Poco a poco ir poniéndose de lado, estilo golpeo de tenis.
4º El jugador exterior lanza los rollos con un poco de dificultad para que el golpeador se mueva y después golpee.
5º Aumento la dificultad de los lanzamientos, y el golpeo debe ir dirigido a las manos del lanzador o por encima de su cabeza.
Espero que os guste. Mucho ánimo.
domingo, 17 de mayo de 2020
Vídeos de Compañer@s de Educación Física. Arriba los patines...
Buenas tardes, vemos a Carlota de 1º patinando como una verdadera campeona. Te enviamos muchísimos aplausos.
Aquí está Carlo Soto de 3º patinando. Es otra campeona. Un fuerte aplauso. Mucho ánimo.
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