Buenos días, hoy vamos a trabajar diferentes tipos de desplazamientos, nos cansaremos mucho e incidiremos en la derecha - izquierda para reforzar su aprendizaje. El juego lo vamos a llamar:
Sigue la canción: Primero estableceremos en el suelo cuatro marcas con cojines. Tres en forma de triángulo, separadas entre sí por unos tres pasos( una a la derecha, otra a la izquierda, y la tercera delante) y la cuarta será la posición cero, lugar desde donde empezaremos.
Para los más pequeños, que les cuesta mucho más al principio realizaremos un trabajo intenso de asimilación:
1º El jugador espera desde posición inicial. la voz externa indica con una señal con la mano hacia el lado que se debe desplazar lateralmente. El jugador cuando toca el cojín de ese lado dice en alto hacia que lado ha ido izda o dcha. Después siempre volveremos a la posición inicial.Haremos este ejercicio varias veces.
2º El cojín que está delante lo llamaremos arriba.
Ahora encadenamos dos o tres órdenes seguidas, pasando siempre por posición inicial. la voz externa lo dirá en alto. por ejemplo. Izda+dcha+arriba. Antes de salir el jugador repite en alto la secuencia para memorizarla y a continuación comienza el desplazamiento.
Por ejemplo: Dcha(vuelvo a posición inicial)+arriba(marcha atrás posición inicial)+dcha(vuelvo lateral posición inicial)+izda(vuelvo lateral posición inicial y termino). Recuerdo después de ir al primer cojín vuelvo a la posición inicial para ir a la siguiente orden.
3ºEstableceré más órdenes a la vez hasta seis. Más órdenes será difícil memorizar. Adaptar el número y velocidad de desplazamiento a la edad del alumn@.
En este juego podemos realizar el desplazamiento para cumplir la orden de diferentes formas:
Paso lateral y marcha atrás.
Salto de canguro.
Golpeando un globo con la mano.
Pata coja(cambiando pie en cada orden).
4 apoyon en suelo. Como osos sin rodillas
Conduciendo balón con pie rodeando los cojines.
Botando una pelota de tenis o de goma.
...
Para hacerlo más difícil y subir el nivel de actividad física- cansancio podemos añadir cada vez que se pase por posición inicial después de tocar el cojín correspondiente hacer una acción determinada. Por ejemplo:
Agacharse doblando rodillas y tocar suelo una mano.
Salto pies a la vez y palmada encima de cabeza
Tumbarse boca abajo.
Skipping rodillas arriba dos veces.
Una sentadilla.
Salto y medio giro+salto medio giro.
...
Resumen:
Orden: I+I+Arriba+D+D+I+D
Desplazamiento: Carrera lateral hacia los lados y carrera normal cuando vaya arriba y marcha atrás cuando vuelva a posición inicial.
Cada vez que pase por posición inicial deberá saltar pies a la vez y tocar suelo.
Comprobareis que cansado es y la gran concentración que hace falta para memorizar las secuencias y hacerlo sin equivocarse. Disfrutad mucho del fin de semana, cuidaros y mucho ánimo.
Páginas
- Página principal
- Carta para todos vosotros
- El Armario de mi Casa
- EF. Evaluación del tercer trimestre
- Cuestionario EF Tercer Trimestre
- Vuestros Vídeos de EF
- Reto Special Challenge
- Baile TikTok
- Vídeo para vosotros
- El Baúl de Actividades de Música
- El Museo Musical:Retrato de Beethoven
- Baile coreografía Música
- Ed. Infantil:Sonidos cortos y largos
- Día del libro 4º
- Para enviar Vídeos
- Música: Actividades de música y ritmo
- Vídeos Actividades de Música y Ritmo
- Evaluación del tercer trimestre de Música
- DESPEDIDA DEL CURSO 2019-2010
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario